Vårt daglige kosthold består av følgende næringsstoffer: KARBOHYDRATER, SUKKER, FETT og PROTEINER. Dersom disse tas i for store mengder vil det lede til overvekt.
DET FØRSTE PRODUKTET SOM REDUSERER kaloriopptaket FRA DE VANLIGSTE NÆRINGSSTOFFENE:
FETT
KARBOHYDRATER
SUKKER